秋季气温变化大,冠心病患者需当“心”

www.hnjkw.net 2017-10-12 09:50 河南健康网  来源:河南健康网 

   导读:在不少人的认知中,秋冬季是冠心病的高发季节。郑州市第三人民医院心血管内科主任王建华提醒,秋季气温不稳定,过大的温差也会增加冠心病的发作风险,因此,秋季要特别注意一些身体危险信号,谨慎预防心梗的发生。

  昼夜温差大或诱发心血管疾病

  温差大是季节交替容易引发冠心病的一大原因。每当季节交替时,昼夜、室内外的温差都比较大。当出现较大温差时,人体血管时常处于从扩张到相对收缩,又从收缩到扩张的状态,这对患有心血管疾病的人来说是一种健康威胁。而且,在天气凉爽时,一些心血管病患者会放松警惕性,日常起居和服药失去规律,容易导致疾病急性发作。

  预防心梗,从生活小事做起

  1. 避免搬抬过重的物品;

  搬抬重物时必然弯腰屏气,这对呼吸、循环系统的影响与用力屏气大便类似,是老年冠心病人诱发心梗的常见原因。

  2. 洗澡要特别注意;

  不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡。水温最好与体温相当,水温太热可使皮肤血管明显扩张,大量血液流向体表,可造成心脑缺血。洗澡时间不宜过长,洗澡间一般闷热且不通风,在这样环境中人的代谢水平较高,极易缺氧、疲劳,老年冠心病人更是如此。冠心病程度较严重的患者洗澡时,应在他人帮助下进行。

  3. 注意气候变化;

  在严寒或强冷空气影响下,冠状动脉可发生痉挛并继发血栓而引起急性心肌梗死。气候急剧变化,气压低时,冠心病病人会感到明显的不适。持续低温、大风、阴雨是急性心肌梗死的诱因之一。所以每遇气候恶劣时,冠心病患者要注意保暖或适当服用药物进行保护。

  王建华提醒,部分心梗患者在发病前的几个月至数周内可出现胸闷、胸痛、头晕、出冷汗、恶心呕吐或短暂失去意识等症状,一旦出现这些情况要及时去医院诊断治疗。另外,中青年人更要加强对心血管病危险因素的控制,不吸烟,限制饮酒,控制体重,同时应提高对急性心梗发作先兆的认识。

(责任编辑:姜双双)

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