开封市中医院谷雨节气门诊专家坐诊时间一览

www.hnjkw.net 2019-04-17 09:23 河南健康网  来源:河南健康网 

谷雨由来

  从气象学角度来讲,每年太阳到达黄经30°时为谷雨,一般在每年的4月19日-21日左右。 《月令七十二候集解》中说,“三月中,自雨水后,土膏脉动,今又雨其谷于水也……盖谷以此时播种,自下而上也”,谷得雨而生,由此得名。有传说谷雨源于仓颉造字,仓颉在梦中祈盼“我想要五谷丰登,让天下的老百姓都有饭吃”,结果第二天漫天谷粒如雨倾泻人间,黄帝便将这一天定为了谷雨节~

食用香椿

  从气象学角度来讲,每年太阳到达黄经30°时为谷雨,一般在每年的4月19日-21日左右。 《月令七十二候集解》中说,“三月中,自雨水后,土膏脉动,今又雨其谷于水也……盖谷以此时播种,自下而上也”,谷得雨而生,由此得名。有传说谷雨源于仓颉造字,仓颉在梦中祈盼“我想要五谷丰登,让天下的老百姓都有饭吃”,结果第二天漫天谷粒如雨倾泻人间,黄帝便将这一天定为了谷雨节~

适当进补

  谷雨是春夏相交的节气,春天是肝盛脾弱的时节,但在谷雨时节,脾胃旺盛,正适宜进补,不过还需注意管住嘴,以清淡为主,少油、少盐、少糖,晚间不宜过饱,时值谷雨节气,湿气重,可适当吃些益气补血、有祛湿之效的食材,如果赤豆、薏仁、山药、冬瓜、海带、鲫鱼、豆芽及黑色谷类等。

24节气与中医养生

  24节气与中医养生的渊源自古有之,小编在谷雨节气之时,为大家提供开封市中医院专家坐诊一览表,方便大家进行养生咨询、问诊。(供稿:开封市中医院)

(责任编辑:王端君)

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